هموروئید یا بواسیر
بواسیر (هموروئید) به رگ‌های متورم اطراف یا درون ناحیه مقعد گفته می‌شود که معمولا با درد، خون‌ریزی، خارش و سختی دفع همراه است. بواسیر خارجی کاملا قابل لمس است اما بواسیر داخلی باید توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود.
بواسیر مشکلی بسیار رایج است که حدودا 75% از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند که بیشتر آنها در رنج سنی 45 تا 65 سال هستند.
این مسئله ، علت و راهکارهای درمانی متفاوتی دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا درمان خانگی بواسیر را نیز با هم بررسی کنیم.
مدت زمان از بین رفتن بواسیر چقدر است؟
زمانی که عمل دفع برای فرد سخت باشد و برای آن، مجبور باشد به خود فشار زیادی وارد کند؛ بافت هموروئید بیرون زده و یا از درون ناحیه رکتوم، متورم می‌شود. در صورت بروز این اتفاق، شما باید شروع به درمان خانگی بواسیر کنید که درمان شامل روش‌هایی همچون رعایت رژیم غذایی، استعمال پمادهای موضعی و … می‌باشد. در صورت رعایت این موراد، بواسیر معمولا بعد از حدود 2 هفته از بین می‌رود.
علائم بروز هموروئید چیست؟
یکی از ابهامات و سوالاتی که برای افراد مبتلا به هموروئید پیش می‌آید این است که در صورت بروز و مشاهده چه علائمی، می‌توان به قطع گفت که بواسیر رخ داده است. بواسیر معمولا با این علائم همراه است: خارش و یا سوزش ناحیه مقعد، خون‌ریزی هنگام دفع، احساس ناراحتی در هنگام نشستن و حتی دفع، بیرون زدگی مقعد در هنگام لمس و …
موارد بالا از علائم هموروئید بیرونی می‌باشند؛ که در ادامه به بررسی روش‌های درمان خانگی بواسیر می‌پردازیم.
درمان خانگی بواسیر
بروز بواسیر در مراحل اولیه، به راحتی قابل درمان بوده و به سرعت از بین می‌رود. در اینجا می‌خواهیم چند راهکار ساده و خانگی برای درمان و از بین بردن هموروئید را برای شما عنوان کنیم.
- وان آب گرم: بر اساس گزارشات و تحقیقات انجام شده در مرکز بهداشت بریتانیا (NHS) نشستن در آب گرم به کاهش التهاب و درد بافت هموروئید کمک زیادی می‌کند. برخی از افراد نمک اپسوم را نیز به آب گرم اضافه می‌کنند تا اثربخشی آن بیشتر شود؛ اما ریشه علمی ندارد.
- استفاده از گیاهان دارویی: برخی از گیاهان دارویی مانند عصاره فندق افسونگر (witch hazel) تاثیر شگفت انگیزی در درمان هموروئید و کاهش خارش و التهابات ناشی از آن دارد. اما شما نباید این گیاه را مستقیما بر ناحیه مقعد اعمال کنید، چراکه باعث تشدید التهابات این ناحیه می‌شود. بهترین کار این است که پنبه کوچکی را به این گیاه آغشته کنید و با ضربات آرام به ناحیه مقعد بزنید؛ پیشنهاد می‌شود که قبل از استعمال مستقیم این گیاه، در قسمتی از بدن خود آن را تست کنید و اگر تا 2 ساعت، علائم حساسیت را مشاهده نکردید؛ آن را بر بواسیر اعمال کنید.
به هیچ عنوان عصاره این گیاه را با الکل رقیق نکنید، چرا که باعث ایجاد خشکی بیشتر در ناحیه مقعد می‌شود. - روغن نارگیل: روغن نارگیل یه مرطوب‌کننده گیاهی است که باعث کاهش التهابات پوستی، خارش و خشکی می‌شود. همین امر موجب می‌شود تا خشکی ناحیه مقعد به حداقل برسد و درمان بواسیر، سریع‌تر اتفاق بیافتد. (این روش نیز پشتوانه علمی و پزشکی ندارد)
- استفاده از آلوئه ورا: آلوئه ورا یکی از مواد تسکین‌دهنده و آرام‌بخش است که برای بسیاری از موارد و مشکلات به کار می‌رود و یکی از روش‌های درمان خانگی بواسیر است. برای اعمال آن به بواسیر باید از خالص بودن آن اطمینان حاصل کنید.
- استفاده از کمپرس سرد: شما می‌توانید به محض بروز علائم بواسیر، از کمپرس سرد برای کاهش التهابات ناحیه مقعد استفاده کرد. فقط در نظر داشته باشید که کمپرس سرد را به صورت مستقیم نباید بر ناحیه مقعد قرار دهید. بهتر است که آن را در حوله نازک و تمیز بپیچید و بر ناحیه بواسیر خود قرار دهید.
- استفاده از داروهای بدون نسخه: در صورتی که موارد بالا پاسخ‌گوی کاهش التهابات پوستی شما نباشند، می‌توانید از داروهای بدون نسخه مثل پمادهای آنتی فیشر، آنتی هموروئید و ملین‌های ملایم برای کنترل یبوست استفاده کنید.
- تغییر سبک زندگی: بهتر است که برای پیشگیری از بروز بواسیر و جلوگیری از تشدید علائم آن، تغییری اساسی در سبک زندگی خود ایجاد کنید؛ به طور مثال: رژیم غذایی خود را سرشار از فیبر کنید، میزان آب مصرفی خود را افزایش دهید، مصرف فست‌فود و شیرینی‌جات را به حداقل برسانید. همچنین از میوه و سبزیجات در رژیم غذایی خود بیشتر استفاده کنید.
- لباس زیر مناسب: سعی کنید از لباس زیرهای آزاد و نخی استفاده کنید تا تعریق کمتری داشته باشید و فشار کمتری به مقعد شما وارد شود.
- اصلاح عادات سرویس بهداشتی: سعی کنید تنها زمانی به سرویس بهداشتی مراجعه کنید تا مدت زمان زیادی را در سرویس نمانید و فشار زیادی را به مقعد خود وارد نکنید، به هیچ عنوان برای دفع فشار زیاد به خود وارد نکنید، دستمال کاغذی را با فشار بر مقعد خود نکشید.
موارد ممنوعه در زمان بروز بواسیر
در اینجا می‌خواهیم علاوه بر درمان خانگی بواسیر، چند مورد را برای شما ذکر کنیم که استفاده از آنها در طول درمان بواسیر و حتی سایر اوقات (جهت جلوگیری از حساسیت و التهاب پوستی آن ناحیه) کاملا ممنوع است:
- استفاده از دستمال توالت معطر
- استفاده از دستمال مرطوب
- شستن ناحیه مقعد با صابون
- استفاده از آسپیرین (چون خون را رقیق می‌کند و در صورت بروز فیشر، خون‌ریزی را تشدید می‌کند.)
- استفاده از ایبوبروفن (خطر تشدید خون‌ریزی)
درمان قطعی بواسیر
اگر نکات درمان خانگی بواسیر ذکر شده در بالا را رعایت کردید و پس از گذشت حدودا 2 هفته، هموروئید شما روند بهبودی را طی نکرد، بهتر است که برای درمان جدی اقدام کنید. توصیه می‌کنیم که برای درمان قطعی و بدون بازگشت بواسیر خود به پزشک متخصص مراجعه کنید و از وی بخواهید تا بی ضررترین روش درمانی را به شما معرفی کند. اگر تشخیص پزشک معالج شما، انجام عمل جراحی بود، از وی بخواهید تا روشی را برای درمان شما تجویز کند تا کمترین دوران نقاهت و عوارض را داشته باشد.
اگر می‌خواهید راجع به درمان بی ضرر و بدون بازگشت هموروئید، اطلاعات بیشتری داشته باشید، بلاگ درمان هموروئید را مطالعه کنید.
کلام آخر
یکی از بهترین راهکارهای درمان بواسیر، درمان خانگی آن است. اما در برخی موارد (در صورتی که علائم شدید باشد و با رعایت نکات بالا مرتفع نگردد) درمان آن کمی چالش برانگیز است. در این مواقع توصیه می‌کنیم که علاوه بر رعایت نکات بالا، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا بهترین راهکار درمانی را به شما معرفی کند. شما نیز با رعایت موارد توصیه شده و تکمیل دوره درمان، به رفع دائمی هموروئید خود کمک کنید.